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HMBはクレアチンとの同時摂取で「 筋力向上」「筋肉増量」「体脂肪率減少」効果が向上

HMBはクレアチンとの同時摂取で「 筋力向上」「筋肉増量」「体脂肪率減少」効果が向上するという研究結果が発表されています。 これはポーランドの研究グループによるもので、この発表以来、HMBサプリメント …